Tid for mat

Nå er det tid for meg at jeg skal ha i meg litt mat igjen, denne gangen så blir det middagen for i dag. Det som står på menyen i dag er: Koteletter med bacon og stekte grønnsaker. Er får vi med oss det vi trenger i kjøttet og mye av det vi trenger i grønnsakene. Så dette blir 5 om dagen, i tilleg så har jeg jo spist elpe i dag så jeg kommer til og få i meg alt det jeg trenger for i dag. Når jeg skal lage dette så gjør jeg det slik at jeg steker kjøttet først på høy varme på begge sider(salt og pepper som krydder). Da får jeg en stekeskorpe. Så skrur jeg ned varmen på platen, og lar den bli igjennomstekt. Når den er ferdig så tar jeg baconet i pannen, dette går veldig fort så pass på og ikke få det helt svart. Så tar jeg i grønnsakene i veldig høy varme for det er slik man woker. 

 

Hvordan mat vaner har du?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Sports bloggeren

Sports bloggeren

16, Oslo

Gutt fra Oslo, 16 år gammel. Blogger om fotball, trening, mat og litt mote!

Kategorier

Arkiv

hits